Апр 12

Как избавиться от весенней депрессии?

Опубликовано в Здоровье

kak_izbavitsya_ot_depressiЗа окном самое приятное время года – весна. Природа только-только начинает просыпаться, солнце радует нас после столь затянувшегося холода… Но что же делать, если на душе – мрак, весь день хочется только спать, а совершать трудовые подвиги и вовсе лень, а ночью не всегда получается крепко заснуть? Это не что иное, как весенняя депрессия. И с этим состоянием, к сожалению, сталкивался практически каждый житель современного мегаполиса. Лица, страдающие от депрессии весной, чувствуют напряжение и тревогу, у них нет интереса к повседневной жизни, многие страдают от резких изменений в настроении. Дальше еще интереснее… »

комментарии: 4 » tags: